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咖啡精品生活的編輯團(tuán)隊經(jīng)過大量考察，發(fā)現(xiàn)咖啡圈（咖啡從業(yè)者，包括咖啡師等）有個奇特的現(xiàn)象：基本上都身材不錯，10個人中都很難找出一個“微胖”的出來，更別說“真胖子”了，冷靜思考再結(jié)合科學(xué)考察，發(fā)現(xiàn)這是有道理的，咖啡從業(yè)者當(dāng)然每天都離不開咖啡，而且大部分時間喝的都是“精品咖啡”，不加糖不加奶才能品味出咖啡最好的風(fēng)味。
研究表明黑咖啡中的咖啡因被人體吸收后，在體內(nèi)活動使身體分泌出腎上腺素，而這種物質(zhì)可以促進(jìn)血液中的脂肪細(xì)胞的分解運動，然后作為脂肪酸被排出體外。
但是需要注意的是，如果所攝取的咖啡因過量的話，就會產(chǎn)生失眠，興奮，心跳加速等情況，咖啡雖好，但不要貪杯喲，一天保證有200cc的攝取即可。（建議每天喝咖啡1-3杯，是有道理的）。一句話，經(jīng)常喝咖啡的人，神清氣爽身體棒，這是這種感覺吧 :)▼▼你們是在說我嗎？▼▼
▼▼咖啡圈盛產(chǎn)高富帥▼▼
▼▼也有很多白富美▼▼
▼▼大家用心做好每一杯咖啡▼▼
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▼▼在每一刻都保持最佳狀態(tài)▼▼▼▼每天至少喝一杯▼▼
▼▼來兩杯也不錯▼▼
▼▼你就會像我一樣擁有好身材▼▼
喝完咖啡后再開始你的運動之旅你會發(fā)現(xiàn)效果好的驚人！！還等什么呢？想要好身材，咖啡喝起來。
===================看完分享給你關(guān)心的伙伴關(guān)系鐵，那就一起喝咖啡 :)
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